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    ¿CUAL SON LOS OBJETIVOS?

    Pérdida de peso

    En realidad, perder peso y adelgazar de una manera segura y efectiva no tiene por qué ser tan complicado, el programa de adelgazamiento es efectivo.

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    Reduce dolores de espalda

    Es un impedimento constante para muchas personas y conlleva unos costes muy elevados para los afectados.

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    Tonifica, moldea y endurece

    Sabemos todos que un cuerpo tonificado, libre de grasas, firme y bien formado es sinónimo de un cuerpo atractivo y sano.

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    Elimina celulitis y flacidez

    Les pasa a muchas mujeres, que a pesar de tener un peso ideal y básicamente estar en forma tienen celulitis en los muslos y los glúteos.

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    Fuerza, potencia y masa muscular

    Todos sabemos que para estar fuerte y tener un cuerpo atlético hace falta levantar pesas.

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    Mejora condición física

    Muchas son las personas que por problemas y lesiones en las articulaciones o por dificultades de movilidad no pueden hacer suficiente actividad física

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